Pour Mac OS "AntiRSI" http://tech.inhelsinki.nl/antirsi/ freeware For Mac OS "AntiRSI" http://tech.inhelsinki.nl/antirsi/ freeware Pour Linux il existe une simple séquence de commandes sous la rubrique "J'ai mal aux mains. Que faire ?", par Hugo Haas. For Linux there is a simple series of commands listed under "J'ai mal aux mains. Que faire ?", by Hugo Haas. Vous pouvez charger un programme de pause simple pour le PC écrit en Borland (5.2) C++ de ce site: * exécutable * code source Je vous invite à l'améliorer. A simple RSI pause program for the PC written in Borland (5.2) C++ can be downloaded from this site: * executable * source code I invite you to improve on it. Depuis le 03/02 workpace a mis en ligne une version française de son logiciel de pause, il est gratuit pendant 30 jours ( je vous le conseille, il est très bien) Since 03/02 workpace offers a french version of their pause software. reaction: I am one of the authors of Workrave, please have a look at http://workrave.sourceforge.net. Interesting features: - Cross-platform: Linux and Windows version - Free software - Distributed software: run several instances in a network, the instances work together enforcing breaks when necessary.